Elternschaft

Wie kann ich Stress bei der Arbeit abbauen und mit Burnout umgehen?

Was ist Stress? Die UNO nennt arbeitsbedingten Stress „die Geißel des 21. Nach Angaben der Versicherungsgesellschaften hat ein Drittel der Arbeitnehmer schon einmal daran gedacht, allein wegen des Stresses zu kündigen. Stress ist die Reaktion des menschlichen Körpers auf einen Reiz. Wenn eine Person ständig Stresssituationen ausgesetzt ist, verbraucht der Körper mehr Energie. Dies führt …

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Zeitmanagement für eine frischgebackene Mutter

Zeitmanagement ist eine sehr nützliche Wissenschaft für eine frischgebackene Mutter. Mit ein paar einfachen Tricks können Sie Ihren Tag vorausplanen, Aufgaben verteilen, sich ausruhen und viele Alltagsprobleme lösen. Folgen Sie einfach diesem Schritt-für-Schritt-Plan. Wichtige Schritte: Schritt 1: Überlegen Sie genau, was Sie tun können Beginnen wir mit einer Vorstellung davon, was eine Mutter mit einem …

Elternschaft

Wie man mit den Launen der Kinder umgeht

Gehorsam sollte Ihrem Kind von klein auf beigebracht werden. Viele Eltern denken, dass Gehorsam die Aktivität und Initiative des Kindes unterdrückt. Aber die Unabhängigkeit eines Kindes muss moralisch respektiert werden. Dies kann nur in jungen Jahren mit Hilfe von Erwachsenen vermittelt werden. Das Wort „Nein“ lehren Es ist sehr schwierig, einem Kind die richtige Reaktion …

Elternschaft

Wie Sie Ihr Baby aufs Töpfchen bringen: Knifflige Geheimnisse

Der richtige Zeitpunkt: In welchem Alter sollte ein Kind aufs Töpfchen gehen? Bis etwa 1 Jahr und 3 Monate ist Ihr Baby noch nicht in der Lage, das Gefühl einer vollen Blase zu erkennen und zu fixieren. Der Versuch, ein Baby vor diesem Alter auf das Töpfchen zu setzen, kann völlig erfolglos sein. Und das …

Elternschaft

5 Wege, um mit den Wutanfällen eines Kindes umzugehen

Was ist ein Wutanfall? Sie haben Ihr Kind zum Einkaufen gebracht, Sie sind spazieren gegangen, Sie gehen durch ein Einkaufszentrum, Sie stehen in einer Warteschlange im Gesundheitszentrum. Und plötzlich überkommt Ihr Kind etwas, es fängt an, heftig zu schreien, etwas zu fordern, kann auf den Boden fallen und treten … Sie möchten vor Scham unter …

Elternschaft

Was ein Baby im Alter von 1 Monat können sollte

Was ein Baby im Alter von 1 Monat können sollte Mütter und Väter stellen sich oft die gleiche Frage: „Was sollte ein Baby im ersten Lebensmonat können? Wenn dies Ihr erstes Baby ist, kann jede „Diskrepanz“ in der Entwicklung Sie erschrecken. Wir haben uns an einen Kinderarzt gewandt, um herauszufinden, wie ein Neugeborenes an Gewicht …

Elternschaft

Wie Sie Ihrem Baby das Nägelkauen ein für alle Mal abgewöhnen

Obwohl viele Psychologen der Meinung sind, dass Kinder in den meisten Fällen aus banaler Langeweile an ihren Nägeln kauen, kann diese Angewohnheit ein Leben lang bestehen bleiben. Dies führt zu einem geringen Selbstwertgefühl und möglicherweise zu Problemen in der Zukunft. Warum Kinder ihre Nägel abbeißen Angst ist der Hauptgrund, warum Kinder ihre Nägel und die …

Elternschaft

Alles über das erste Trimester der Schwangerschaft

Alles über das erste Trimester der Schwangerschaft Das erste Trimester dauert bis zur 13. Woche. In dieser Zeit entwickelt sich der Embryo sehr schnell und das Risiko einer Fehlgeburt ist in dieser Zeit besonders hoch. Die durchschnittliche Gewichtszunahme im ersten Trimester der Schwangerschaft sollte etwa 0,2 kg pro Woche betragen. Viele werdende Mütter werden jedoch …

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Regeln, die Sie Ihrem Baby beibringen müssen, um Gast zu sein

Alle kleinen Kinder lieben es, Besuche zu machen, und wir Erwachsenen stehen ihnen in dieser Hinsicht in nichts nach. Das Richtige sind also die Eltern, die wollen, dass ihre Kinder zu gut erzogenen Menschen heranwachsen und den Menschen, die sie in ihr Haus eingeladen haben, keinen Ärger machen. Diese Eltern erklären ihrem Kind vor dem …

Elternschaft

Wie man ein Körperpeeling richtig anwendet

Sagen Sie mir, wann haben Sie Ihren Körper das letzte Mal verwöhnt? Nein, wir reden hier nicht von ausgefallenen Spa-Behandlungen oder teuren Salonbehandlungen. Wir reden hier über Kittel. Experten sind sich einig, dass die Haut nicht gut aussehen und sich gut anfühlen kann, wenn sie nur gereinigt und mit Feuchtigkeit versorgt wird. Ein Peeling ist …