Es ist kein Geheimnis, dass viele Teenager große Fans von Videospielen und dem Internet sind. Doch was als Interesse an Technologie, Unterhaltungswerkzeugen oder Möglichkeiten, mit Freunden in Kontakt zu bleiben, begann, kann sich bei manchen Jugendlichen zu einer ernsthaften Verhaltensstörung entwickeln – der Computersucht.
Was ist Computersucht?
Jugendliche, die im Zeitalter der Technologie aufwachsen, stehen vor neuen Herausforderungen, die früheren Generationen fremd waren. Das Internet hat innovative Formen der Sozialisierung hervorgebracht. Einige von ihnen sind hinsichtlich ihres Potenzials für Gut und Böse noch unbekannt. Für Kinder und Jugendliche, die in anderen Lebensbereichen Probleme haben, bergen Internet und Computer oft die Gefahr einer Abhängigkeit.
Auch wenn manche Menschen es immer noch als Erziehungsproblem betrachten, sehen viele Experten in der Computersucht von Jugendlichen ein echtes Problem, das weiter untersucht werden sollte. Es wurde sogar ernsthaft erwogen, diese Sucht in die fünfte Ausgabe des Diagnostischen und Statistischen Handbuchs Psychischer Störungen (DSM-5) aufzunehmen.
Die Arbeitsgruppe Substance Abuse Disorders (Substance Use Disorders) empfahl insbesondere, die Computersucht in den Anhang des DSM-5 aufzunehmen, und forderte weitere Untersuchungen.
Arten der Computerabhängigkeit
Jede Form der Sucht weist bestimmte charakteristische Merkmale auf, die im Laufe der Zeit immer deutlicher werden. Die meisten Teenager finden ein natürliches Gleichgewicht zwischen Computer, Lernen und Freunden, aber andere verbringen zu viel Zeit am Computer.
Im Grunde genommen entwickelt ein Jugendlicher, der immer mehr Zeit am Computer verbringt, eine zwanghafte Verhaltensstörung, die ihn oder sie nach denselben Dingen gieren lässt. Wie bei jeder anderen Art von Sucht machen sich körperliche Anzeichen wie ständige Müdigkeit oder Abgeschlagenheit bemerkbar. Ohne es zu merken, vernachlässigen die Jugendlichen andere wichtige Lebensbereiche, die ihnen einst wichtig waren.
Die häufigsten Formen der Computersucht bei Jugendlichen sind:
Glücksspiel-Sucht
Dies ist die häufigste Sucht unter Teenagern, da alle Kinder von klein auf gerne spielen und es im Internet Computerspiele für jeden Geschmack gibt. Es deutet darauf hin, dass der Teenager seine gesamte Freizeit mit Computerspielen verbringt. Realistische und intensive Grafiken schaffen eine virtuelle Realität, in die die Kinder „kopfüber“ eintauchen.
Die Entwickler von Computerspielen versuchen, ein beliebtes und interessantes Spiel zu entwickeln, das das Interesse der meisten Jugendlichen weckt. Spiele wie World of Warcraft und Everquest erhöhen die Wahrscheinlichkeit einer Abhängigkeit: Tägliche Herausforderungen und Belohnungen ermutigen sie, das Spiel jeden Tag zu spielen.
Online-Sucht
Laut Statistik für 2020 ist fast jeder Teenager ab 7 Jahren in den sozialen Medien registriert. Schüchterne Jungen und Mädchen, die im wirklichen Leben Schwierigkeiten haben, Freunde zu finden, finden in den sozialen Medien eine Lösung für ihr Problem. In der virtuellen Realität, vor einem Computer sitzend, ist es einfacher, ein Gespräch anzufangen und über sich selbst zu sprechen. Aber die sozialen Netzwerke können die Situation sogar noch verschlimmern: Es wird von Tag zu Tag schwieriger, im wirklichen Leben Bekanntschaften zu machen, und das Chatten im Internet macht immer mehr Spaß.
Surfen im Netz
Eine Sucht bei Kindern, die sich durch zielloses „Surfen“ auf verschiedenen Websites äußert, weil sie sich langweilen und nicht wissen, wie sie ihre Freizeit verbringen sollen.
Ursachen für die Sucht bei Teenagern
Soziale Probleme und rasende Hormone können die Teenagerjahre für manche junge Menschen besonders schwierig machen. Jugendliche, die erfolglos versuchen, neue Freunde kennen zu lernen und sich anzupassen, sind gefährdet. Laut der Website der Ärzte der University of Washington fühlen sich manche Jugendliche im Internet wohler, wenn sie mit Gleichaltrigen interagieren, was die Computersucht weiter anheizt.
Es gibt viele Gründe für die Computersucht von Teenagern:
- Langeweile,
- Neugierde,
- der Einfluss von anderen und Freunden,
- das durch die Werbung geweckte Interesse,
- Mangel an Aufmerksamkeit und Interaktion,
- familiäre Probleme,
- Stress,
- Einsamkeit,
- ungleiche Behandlung von Kindern,
- soziale Ängste,
- Verunsicherungen,
- Komplexe.
Am meisten gefährdet sind Jugendliche im Alter von 7 bis 14 Jahren:
- können sich nicht in die Gesellschaft einfügen, werden von Gleichaltrigen schikaniert und haben keine Freunde,
- erhalten wenig Aufmerksamkeit von den Eltern, die oft mit der Arbeit oder mit anderen Kindern beschäftigt sind,
- wissen nicht, was sie mit ihrer Freizeit anfangen sollen, haben keine Hobbys, nehmen nicht an Vereinen teil und verbringen nicht viel Zeit mit dem Lernen.
Wie können Sie feststellen, ob Ihr Kind ein Problem hat?
Die grundlegenden Komponenten der Computersucht bei Jugendlichen sind ähnlich wie bei jeder anderen Sucht. Wenn Sie zumindest einige der folgenden Anzeichen bei Ihrem Kind feststellen, ist das ein Warnsignal.
Die wichtigsten Anzeichen für Computersucht sind
1. Das Kind verbringt den größten Teil seiner Freizeit vor dem Computer oder mit Videospielen.
2. Das Kind schläft oft in der Schule ein, bleibt hinter seinen Mitschülern zurück, versäumt Aufgaben und bekommt schlechte Noten.
3. Das Kind lügt über die Nutzung des Computers und die Zeit, die es im Internet verbringt, und versteckt das Gerät, wenn Erwachsene es sehen.
4. Wenn sich das Kind entscheidet, Zeit am Computer zu verbringen oder sich mit Freunden zu treffen, verzichtet es auf seine Lieblingsbeschäftigungen und die Kommunikation mit Freunden zugunsten der virtuellen Realität.
5. Die Stimmung des Kindes verschlechtert sich und es wird reizbar, wenn es keine Videospiele spielt oder keinen Zugang zu einem Computer hat.
6. Wenn man versucht, das Kind abzulenken oder ihm den Computer wegzunehmen, kann es aggressiv, ängstlich und depressiv werden.
7. Unbekannte Begriffe tauchen in der Sprache des Kindes auf und werden mit Computerspielen in Verbindung gebracht.
Körperliche Symptome
Schlaflosigkeit und erhöhte Müdigkeit.
2. Stimmungsschwankungen.
3. Verringertes Immunsystem.
4. Schlechte Ernährung (Verweigerung des Essens, um online zu bleiben) und Appetitlosigkeit.
5. Vernachlässigung der Körperpflege (wiederum, um sich auf Online-Aktivitäten zu konzentrieren).
6. Kopfschmerzen, Rücken- und Nackenschmerzen.
7. Trockene Augen und Sehstörungen.
8. Karpaltunnelsyndrom (Handgelenksschmerzen, die mit sich wiederholenden Bewegungen, wie z. B. exzessivem Tastaturgebrauch, verbunden sind) .
Die Feststellung, ob Ihr Teenager wegen Computersucht behandelt werden muss, ist der erste Schritt zu der Hilfe, die er oder sie braucht. Auch wenn eine Behandlung extrem erscheinen mag, können sich die Auswirkungen der Sucht im Laufe der Zeit verschlimmern, wenn sie unbehandelt bleiben.
Stadien und Folgen der Drogenabhängigkeit
Die Entstehung und Entwicklung der Computersucht bei Jugendlichen lässt sich in drei Phasen einteilen:
Das Stadium der leichten Verliebtheit
Dies ist die Anfangsphase, in der der Teenager ein leichtes Interesse an Spielen und dem Internet hat. Es beginnt meist, wenn das Kind zum ersten Mal ein Computerspiel ausprobiert. Er beginnt, die Computergrafiken, die leuchtenden Farben und die begleitenden Geräusche zu mögen, die das wirkliche Leben oder beliebte Fantasiegeschichten nachahmen. Wenn das Kind keinen Zugang zu einem Computer hat, erlebt es keine ausgeprägten negativen Gefühle.
Die Verliebtheitsphase
Ein Teenager tritt in diese Phase ein, wenn seine Faszination für den Computer allmählich zunimmt und er mehr Zeit online verbringen möchte. Es ist ein deutlicher Anstieg der online verbrachten Zeit (mehr als 3 Stunden pro Tag) festzustellen.
Die Lernmotivation eines Teenagers sinkt, seine Noten werden schlechter und seine emotionale Stimmung steigt, wenn er spielt. Ohne regelmäßigen Zugang zu einem Computer zeigt das Kind eine starke negative emotionale Reaktion, die in der Regel nur von kurzer Dauer ist. In dieser Phase können sie sich selbst helfen, ohne die Hilfe von Psychologen oder Psychotherapeuten.
Stadium der Sucht
In dieser Phase ist der Jugendliche völlig süchtig nach dem Computer und hat keine Kontrolle über die Zeit, die er damit verbringt. Der Wunsch, den Computer zu benutzen, wird so stark, dass das Kind andere Menschen um sich herum, einschließlich Familienmitglieder, nicht mehr wahrnimmt. Lernen, unregelmäßiges Essen, Vernachlässigung der Körperpflege und Schlaflosigkeit treten verstärkt auf. Wenn das Kind nicht ständig Zugang zu einem Computer hat, wird es sehr nervös, aggressiv, ängstlich und depressiv.
Im Gegenzug werden aufgrund der Internetsucht verschiedene körperliche und psychische Probleme auftreten, die ein Eingreifen von Spezialisten erfordern. Ein Jugendlicher mit Computersucht verliert die Fähigkeit zur Live-Kommunikation, was sein Leben in der Gesellschaft erschwert und ihn in gewisser Weise angreifbarer für andere macht.
